Загрузка...

Самые эффективные чаи для похудения

Все девушки на этой планете мечтают про идеальную фигуру. К сожалению не все имеют хорошую наследственность много кушать и не толстеть. Конечно же, причины набора лишнего веса вам может объяснить только грамотный врач, но поддерживать себя в форме можно и с помощью натуральных чаев для похудения.

Первый вид чая называется – Молокочай.

Противопоказания:

-Беременным женщинам, и кормящим мамам.

-Люди, у которых непереносимость лактозы.

-Тем, кто страдает заболеванием почек.

Стандартный рецепт:

-0,5л молока (чем меньше жирность, тем лучше)

-1,5 ст.л зеленого чая.

Берем молоко, доводим его до закипания. В удобную емкость кладем 1,5 ст.л чая, заливаем кипяченым молоком, оставляем настаиваться на 20 минут, и употребляем. По желанию можно добавить чайную ложку меда.

Молокочай рекомендуется применять за 20 минут до каждого приема пищи.

Имбирный чай с лимоном и медом.

Этот чай является, наверное, самым популярным среди рецептов похудения. Результат, конечно же, есть, если не запивать этим чаем мучные булочки.

Противопоказания:

-Обладателям желчнокаменной болезни

-Тем, у кого нарушения кишечного тракта, и заболевания двенадцатиперстной кишки.

-Людям с сердечнососудистыми проблемами.

Способ приготовления:

-100грамм корня имбиря

-2-3 дольки лимона

-1,5 ч.л меда

-0,5 воды

Очищаем корень имбиря от кожуры, нарезаем тонкими ломтиками, добавляем воду, провариваем на медленном огне не больше 5 минут, даем остыть отвару до 70-80 градусов, добавляем лимон и мед, перемешиваем и употребляем после приема пищи, так как он помогает не откладывать жиры в организме.

 

Предыдущая запись Витаминная смесь, для укрепления иммунитета, и защиты всего организма
Следующая запись Продукты, которые позволят избавиться от перегара