Имбирная вода — главный враг жира на бедрах и животе: как ее правильно приготовить

Имбирная вода помогает похудеть и ускоряет скорость расщепления жира. Причем действует она акцентировано. Напиток позволяет бороться с жировыми отложениями...

Как поднять нависшие веки: Японский прием на 1 минуту и еще один секрет!

Если мы хотим приподнять брови и избавиться от нависших век, в этом поможет очень простое упражнение от японского специалиста акупрессуры. Признаться, я удивлена,...

Утягиваем талию, укрепляем спину и поясницу: Всего 1 упражнение!

Для утяжки талии, укрепления спины и поясницы существует эффективное упражнение. А что это за упражнение — читайте в статье. Сидячий образ жизни и возрастные...

Почему ночью лучше спать с подушкой между ног

Нашей статье мы приведём вам семь причин, почему врачи рекомендуют спать с подушкой между ногами. Возможно, эти причины помогут вам улучшить своё...

5 причин, почему на бедрах появляются «ушки», и способы борьбы сними

Избыточный вес. Так как женская талия, ягодицы и бедра больше всего подвержены накоплению лишних сантиметров, не стоит удивляться, когда возникают...

Что лечит гранат?

Гранаты известны в первую очередь благодаря высокому содержанию антиоксидантов. Однако за скобками часто остаются такие бесценные свойства этих фруктов, как...

Убрать живот: 7 супер упражнений

Важно понимать, что без правильно подобранной диеты вы никогда не избавитесь от ненавистной прослойки жира на животе. Здоровое питание и регулярные тренировки —...

Морщинистая шея, дряблые руки и рыхлые бедра в прошлом!

Потерявшая упругость, обвисшая кожа на руках, шее, животе и бедрах — нередкое явление у женщин после 45 лет. Увлечение диетами, резкое похудение, гормональные сбои...

9 статических упражнений для ног, ягодиц и бедер: Похудение и укрепление связок и мышц

Если вы сумеете одолеть весь описанный комплекс, и доведете время нахождения в каждом положении до минуты, то считайте, что вы покорили просторы мастерства...

5 скрытых БОЛЕЗНЕЙ, которые сопровождаются трещинами на пятках

Если вы соблюдали все меры по предотвращению трещин, а они все равно появились, обратитесь к врачу. Своевременное лечение может избавить вас от болезни или...

Дыхательная гимнастика — 4 см объёма талии за 2 дня

Случайно узнала об этих упражнениях, обещали за неделю — 10 см, вот решила попробовать, прошло два дня и результат уже есть! Девочки, правда без диет. Просто делала...

Продукты содержащие эстроген — гормон женской молодости

Женщина всегда хочет выглядеть привлекательно и быть красивой. Но красота идет изнутри и это в первую очередь здоровье. И на женское здоровье очень сильно влияет...

Три упражнения которые нужно делать в конце дня

Растяжка позволяет оставаться гибким, сохранять молодость тела, снимать мышечное напряжение. Она необходимо каждому человеку, не зависимо от того чем он...

Куриная ветчина в банке — вкус настоящего деликатеса!

Куриная ветчина в банке – вкус настоящего домашнего деликатеса! В отличие от магазинной ветчины, набор продуктов самый натуральный и естественный, никаких Е,...

Пальчики оближешь: 2 новых способа вкусно приготовить надоевшую яичницу

Что может быть привычней яичницы на завтрак? Блюдо простое, готовится быстро, сытное — а что еще нужно для того, чтобы оно стало популярным? Вот только один у него...

Такой вкусный рис вы еще не ели!

Вот люблю ближневосточную кухню — и все тут! Как подсела в нашем многонациональном университете — так и готовлю с тех пор. Но именно этот рецепт появился в...

Как сварить сосиски, чтобы они получились в 10 раз вкуснее обычных

Сосиски… Их любят и взрослые, и дети. Готовятся просто, получаются вкусно. Хозяйки любят сосиски за простоту их приготовления, они отлично сочетаются с любым из...

Новогодний стол: 7 вкуснейших закусок для праздника

1. Оригинальная и очень вкусная закуска Планируете торжество? Тогда вам точно пригодится этот рецепт. Приготовьте изумительную закуску, которая покорит ваших...

Салат всего из трех ингредиентов. Быстро, без майонеза,можно приготовить даже на праздничный стол

Очень быстрый и бюджетный салатик. Готовится считанные минуты, а результат вас приятно удивит. Ингредиенты: 200 г твердого сыра, 2-3 помидора (плотных), 1-2...

Горчичная маска — и ваши волосы не узнать!

Хотите, чтобы ваши волосы росли густыми и сильными? Попробуйте эту супер-маску из горчицы с сахаром! Еще издавна горчица известна как жгучее средство,...