Если мы теряем четкие линии в зеркале, похоже, мы совсем перестали думать о сексе. Но для этого его нужно хорошенько встряхнуть. Секс-тренер готова их предоставить. Она также подскажет выход из ситуации: не морите себя голодом, не утомляйте себя тренажерами, а общайтесь с партнером радостно и энергично. Тем самым похудев и несомненно улучшив Ваши с ним отношения.
Я пришел первый в учебный центре. На скамейке возле стойки регистрации нога к ноге сидит блондинка в клетчатой мини-юбке и с короткими косичками. Я не сразу понимаю, что это не настоящая блондинка — это манекен.
За прилавком стоит еще одна блондинка с распущенными волосами, и я не сразу понимаю, что это настоящая секс-тренер. Хотя фигурки у них одинаковые — как у Барби.
Позже я узнаю, что именно так тренер всегда встречает своих гостей перед каждой своей тренировкой: «В этот вечер их жизнь изменится. Девушки смотрят на меня уверенно или скептически — я знаю этот взгляд, когда женщина уже не верит, что что-то произойдет изменив ее, не говоря уже о сексе.
Встреча с реальностью
Я вхожу в зал и оказываюсь в компании надувного человека. Я не знал, что это может быть так.
Как сказал бы Остап Бендер, «из первых трех мужчин, которых мы встретили в этом городе, двое были манекенами». Что это должно означать? Но человек молча лежит на спине в центре комнаты, его руки довольно тонкие, а ноги длинные, как у зайца, примерно 42-го размера, с карикатурными волосами, пропущенными через его худую грудь. Тем не менее, одна довольно реалистичная деталь его тела указывает на меня, что (если верить языку тела) явно указывает на интерес. Я сижу, скрестив ноги, на подушке в последнем ряду.
Итак, мы сидим в разных углах комнаты и ничего не меняется. Такова жизнь, вдруг думаю я. Вы все еще думаете, что одиночество прекрасно? Приглашаем вас в компанию надувного человечка. Не можете найти время на личную жизнь? Добро пожаловать в реальность.
Предпочитаешь лежать на спине и не двигаться
Потом зал наполняется до краев, входит красавица секс-тренер и начинает свой рассказ. Получается, что мы с ней одного роста — 173 см — и одинакового веса… она была, пока не похудела на 15 кг. Меня особенно впечатлил ее плоский, мускулистый пресс. Стоит привести ее слова без купюр. Они даже не о похудении, а о том, чтобы не лежать всю жизнь в молчаливом ожидании, как этот манекен.
- «Секс не только сжигает жир. Секс помогает похудению и он кружит голову. В современном мире это проблема».
- «И полное отключение, и полная самоотдача даются нам тяжело. У нас, в отличие от 19 века, к сексу относятся лукаво. Как это писалось тогда?» Она побледнела, вздрогнула… «Тогда секс был стрессом, важно Теперь мы морально деформированы — у нас больше нет секса. Что ж, секс есть секс. Раньше он был очень жестоким, а теперь мы пропитаны сексуальной культурой.
Мы, с другой стороны, стали мыслящими головами. Как писал Вильгельм Райх (известный психолог, ученик Фрейда), человек живет в оболочке тела и реально живет только его голова. Слишком много физиологических блоков. Они не дают вообще ничего чувствовать. - «В спорт я попала через секс. Я никогда раньше не занималась спортом. Секс необходим для моей работы, мне все время приходится что-то придумывать для тренировок… Потом я заметила — я худею!»
- «Самая важная тема — мотивация. Сначала я не хотела худеть. У меня было очень красивое платье — просто очень красивое — я надела его на работу, моя фигура в нем была потрясающая. Он мне ничего не сказал! («Ну, платье было действительно о-о-очень красивое», — вступает сидящая внизу помощница в черной венецианской маске на глазах ).
Муж сказал мне: «Милая, ты чего опять плачешь? У кого живот? У тебя? Но у тебя жопа как у Джей-Ло! «Смотрел видео с тренировок и читал в комментариях: «Толстяк». Я очень волновался. Это было в прошлом году.
1. Вам предстоит найти врага (того, который белеет от зависти). Гнев поможет вам взорваться изнутри.
(Здесь появляется один из участников тренинга: «Я фотограф и часто провожу фотосессии. Можно придумать такую красивую, профессиональную фотосессию на день рождения: «Мне 30», «Мне 35″ …Иногда приходят девушки, фотографируются с мужем, очень красивые, с голым торсом — но увидев свое фото до ретуши, начинают удивляться…»)
2. Найдите того, кому вы можете показать себя. В том-то и беда, что нам не перед кем себя показать! Глаз моего мужа стал пустым. Я знаю — когда ты не думаешь о постели, ты не заботишься о своем теле. Но если вы не нарастите мышечную массу к 37 годам, она закончится к моменту менопаузы.
- «Теперь переходим к практической части — позам, максимально сжигающим жир и накачивающим мышцы. Особенно работают пресс, трицепсы и многие икроножные мышцы. Очень хорошо для проблемной зоны — ягодиц!»
- «Если у вас нет мужчины, вы можете использовать фаллоимитатор, но это ужасно…».
Нам говорят начинать с положения верхом (мужчина лежит на спине, вы сверху). В каждой позе желательно очень активно двигаться не менее 5 минут, а потом менять на следующую. Поднимите бедра вверх – вдох – напрягите ягодичные мышцы. Опуститесь вниз – расслабьтесь и выдохните.
Вынесите правую ногу вперед и поставьте ее на пол — продолжайте 5 минут, затем левой ногой — получаем Позу Азиатской Лошади! Присядьте на своего красавца и двигайтесь так еще 5 минут. Когда ваши мышцы почувствуют усталость, обопритесь на полусогнутые руки, колени можно поставить на пол. Сделайте полумост. Это хороший эпизод. — А мужчина, — вдруг добавляет тренер, — видит твое другое лицо.
Лирическое отступление от секс-тренера: «Сексологи говорят, что 90% мужчин — вуайеристы.» Но вопрос: насколько вы эксгибиционист?
Вы должны понять одну простую вещь: для мужчин понятия «красота» и «сексуальность» абсолютно одинаковы. Это мы, женщины, можем часами стоять перед зеркалом и часами любоваться, как хорошо сегодня выглядят наши волосы или как свежо и сияюще мы выглядим. Мужчины этого не замечают.
Они начинают реагировать только тогда, когда твой внешний вид буквально кричит: «Я готова к сексу!» Эксгибиционизм делает этот мир. В чем на самом деле успех политиков? Чем занимаются все общественные деятели? Он появляется все время…»
Шаг! Из поясного подлокотника на бретелях обопритесь на спину и красиво войдите в позу жареного цыпленка с закинутыми на плечи ногами. Мужчина стоит над вами, а вы двигаетесь! Закинь ногу ему на плечо и иди дальше. Работаем над нижним прессом. («Все, надо сделать небольшой перерыв, — говорит секс-тренер, — показывая вам эти позы, я чувствую, что на сегодня уже отработала кусок пирога»).
Цель этой «тренировки для похудения» не в том, чтобы придумать какую-то особо новую и универсальную позу — все они известны каждому, кто хоть немного знаком с предметом. А может, судя по вопросам в спортзале, не так ли?
Идея состоит в том, чтобы все время давить и сжимать, чтобы дать мужчине бесконечный праздник и наслаждаться им. Секс в порывах с приятным бонусом похудения, а также после похудения. Сидя на стуле лицом к нему, а затем лицом к нему, стоя у доски, упираясь руками в пол или в стену. Самое главное начать, дальше вам подскажет ваша фантазия. Летние ночи такие милые и теплые!
Взгляд во время секса
Есть ли среди вас такие, кто закрывает глаза и полностью отдается ощущениям? Мы делаем это для удовольствия, а мужчина думает, что мы не с ним в это время.
Недостаточно просто посмотреть партнеру в глаза. Важно то, что он читает в ваших глазах в этот момент.
В глазах женщины во время секса ни в коем случае не должно быть заботы, концентрации, заботливого материнского внимания — все это не подходит к ситуации. Волнение, восхищение – вот что мужчина будет искать в вашем взгляде. Взгляд женщины, полный сексуальности, очень возбуждает мужчин. Этим взглядом вы зовете его к себе, приглашая поиграть. Вы не оставляете его где-то в стороне от своей деятельности, а наоборот, приглашаете его поучаствовать в процессе. Из объекта сексуальных ласк она превращается в главную героиню, вокруг которой разворачивается действие фильма.
