10 простых советов для вашей красоты! Применяйте их, чаще улыбайтесь и будете здоровы!
1. Всякое утро, натощак, съедайте 1 столовую ложку льняного семени.
Скрупулезно разжевывая и запивая стаканом теплой воды. Через 30 мин — есть.
Результат:
Это средство удивительно очищает кишечник и весь организм. Как результат – кожа станет ровной и свежей. Будет отслеживаться малое, но здоровое похудение. Так же семя льна прекрасно укрепляет волосы и ногти.
Внимание! Будьте осторожны, семя льна противопоказано употреблять при наличии в организме камней.
2. Повседневно употреблять в пищу салат из вареной свеклы. На завтрак либо на ужин.
Результат:
Свекла — лучший очиститель крови. А здоровье крови, это значимый показатель прекрасной наружности. Этот салат так же прекрасно влияет на состояние кожи и работу внутренних органов.
3. Каждый день, за час до сна, наносите на лицо смесь глицерина и витамина Е.
Эту смесь приготовить очень легко. На 30 граммов глицерина берем 10 капсул витамина Е. Капсулы нужно проткнуть иглой и выдавить масло в бутылочку. Все это можно купить в аптеке по доступным для каждого ценам.
Перед нанесением средства необходимо очистить кожу лица и сделать легкий массаж мягкой щеточкой, дабы поверхность слегка покраснела. В этом состоянии клетки максимально впитывают питательные вещества. Есть один недочет — кожа становится немножко липкой, пока глицерин впитывается. Чтобы смягчить неприятные ощущения, протрите кожу освежающим тоником.
Результат:
Морщинки будут разглаживаться, а цвет лица выравниваться. Результативное средство от «гусиных лапок» в уголках глаз. Пробуйте!
4. Каждый день употребляйте в пищу не менее 50 г орехов. Всяких, которые вам нравятся.
Результат:
Волосы и ногти скажут вам БОЛЬШОЕ спасибо — уже через 2 недели.
5. Раз в три дня делаем маску для волос из порошка сухой горчицы, разведенной до консистенции каши с добавлением растительного масла (лучше всего репейного либо из зародышей пшеницы). Наносим на сырые волосы, удерживаем 20-30 минут, смываем.
Результат:
Итог данной маски говорит сам за себя. А позже месяца регулярного использования, вы не узнаете в шикарной волне, свои бывшие волосы.
6.Заведите себе носочки для сна.
Из натурального волокна. Х/б либо шерсть в зависимости от времени года. Перед сном, сразу после душа, богато смазываем ноги сливочным маслом с добавлением нескольких капель мятного масла. После этого надеваем носочки и ложимся спать.
Результат:
Через месяц ваши ножки станут предметом зависти и восхищения. Эта процедура, пройдённая за месяц до пляжного сезона, сослужит вам добрую службу.
7. Сейчас позаботимся о ресничках.
Касторовое масло или масло зародышей пшеницы наносим тонким слоем на ресницы перед сном. Кисточкой, это делать дюже комфортно.
Результат:
Через месяц вы увидите, что ресницы стали гуще, выросли и очевидно “взбодрились”.
8.Позаботимся о коже тела.
Берем один стакан соли (обыкновенная, поваренная, с йодом, тоже подойдет), добавляем один стакан сметаны. После душа, надев рукавичку-мочалку, полученной кашей скрупулезно массируем все тело, включая шею, после этого смываем теплой водой. Не ленимся и делаем это позже всякого купания. Смесь хранить в холодильнике.
Результат:
Соль снимает ороговевшие частицы с поверхности и дезинфицирует. Если есть мелкие прыщики, то скоро они останутся в прошлом. Сметана смягчает действие соли, не позволяя ей царапать нежную кожу, а также питает клетки.
9. Еще раз о коже.
Будет отлично, если приобретете такое сокровище, как амарантовое масло. Основная составляющая часть этого диво-продукта, это сквален. А он, в свою очередь, является одним из основных компонентов нашей кожи. Пользоваться маслом амаранта дозволено и необходимо каждодневно, смазывая и тело, и лицо.
Результат:
Масло впитывается фактически на 100% и в борьбе с морщинами, шрамами, ожогами, растяжками и прочими кожными неприятностями, вне всякой конкуренции! Исключительный недочет масла, это его цена. Правда — оно этого стоит.
10.Приготовьте специальную воду для полоскания волос после мытья.
Добавьте в воду несколько капель ментолового масла (на 1 литр — 5 капель) и ополаскивайте свои локоны после всякого мытья.
Результат:
Для чего это делать? Вопрос отпадет сразу позже того, как впервой испробуете. Необычайная свежесть на коже головы и легкость. Это средство даже облегчает головную боль. Результативно борется с перхотью.
